もう1年半ほど服薬しているADHDの友人と話をして。私は2ヶ月程度。(友人も私も10代の頃、虐待的な体験をしたためか、解離とフラッシュバックが共通している)私は本が読めるようになったことと、複数の本を読んで考えをまとめて、誰かに話すという一連の流れ…

ASDとしての生育歴を話す機会があった。 10代のころは本当にぼろぼろだなということと、疲労が溜まる度にフラッシュバックからの鬱発症が繰り返されて、いろんなことがリセットされてしまっていると思う。このblogが2008年で停止したのもそれで。(今思えば、…

どうしても受け身になりがちで、受け身でいると望まない人も近づいてくるので、 自分からアプローチした方がよい、と思いたち、2人に連絡して会ってきた。 ひとりはほんの少しだけ発達のアンバランスを感じる人で（たぶん診断されるほどではない） もう1人は…

言語化する能力の低さと連動してるのだと思うのだけれど、 自分が何を望んでるのか、よくわからないまま何かをやってしまうことが多い。 年齢が上がってきたことと、ストラテラでメタ認知力が上がったことで、 望みがはっきりしていないから、問題も解決でき…

依頼に応えるという形での仕事は確立しつつある。依頼相手がいることが、枠組み作りと〆切作りにつながる。 自分で進めないといけない種類の仕事(重要)に、うまく枠組みを作れないで進められないでいる。しかも問題が複数混ざっているような気がしてきた。 …

友人にテンプル・グランディンの比較的新しい本を教えてもらって、 その中に、パターン認識で考えるタイプがいる、ということが書かれていました。他は言葉で考えるタイプとビジュアルで考えるタイプ。 自閉症の脳を読み解く―どのように考え、感じているのか…

家の中のものをかなり捨てることができ、引き出しの中など一通りチェックしてみた。 「なんでこれとこれが一緒に入ってるんだろう」と思うことばかりだった。 例えば、同じ引き出しの中に、文具と薬が混ざっている。 「重要」としたファイルボックスの中に、…

とある人の自伝的エッセイを読んだら、「かわいさ」「モテ」「女としての価値」みたいな考えや比較軸がとても多くて驚いてしまった。 自分の中に無いわけではないけれど、その人のは過剰すぎてきつい気持ちでいっぱいになってしまった。 でも、よく売れた本…

ASDの人は、人の気持ちがわからない、ってよく言われる訳ですが、 本当にそうなのかな、と考えています。 自分も含め、感情には敏感な人は結構います。相手が怒ってる感じがして怖い、とか。 子どもの頃、教室で先生が誰か別の子に怒っているのが怖い、とか…

ストラテラを飲みはじめて、ざっくり1ヶ月ぐらい経過しています。 最近体調もよく、比較的落ち着いた生活をしていることももちろん支えになっているのですが、 ストラテラで少し脳の使い方が変わる感じがあり、理解力が上がりつつあるのでは、と感じてます。…

｢発達障害を忘れる｣ということ。 - Togetterまとめ このまとめを読んで、ぎょっとしたことを覚えてます。 診断を受けた時期が早かったこと、10代の頃から精神的に不調だったこともあり、ASの自分=アイデンティティになってしまっていました。 このblogの更新…

ストラテラ、試してみたいと医者に伝えたらあっさり出たのですが、 これ以上薬飲んで、頭疲れるのも困るな…という気持ちがあって（コンサータの方のリタリンのイメージが強かった） 飲むことに迷いがありました。 昔SNRI系抗うつ剤飲んだときに、急に部屋を…

1年半ぐらい前に友達になった人から、「最近ADHD+ASと診断された」と打ち明けられたことで、 結局、相性の良い人は発達障害持ちか、グレーゾーンの人が多いなと思ったり、 仕事もそれなりにまとまってはきていますが、どうしてもできないことは、やはり発達…