冬季うつが近い感じ

昨年の日記を読み返すと、ほぼ一年前にパキシル再開している。やはり冷え込む時期だからか。
体が慣れて冷え対策も完了すれば好転するかも。
最近鬱とじわじわバトルしてる感じがする。

明日から三日、きっちり休む予定。下降曲線を止めなければ。

同じことばかり考えてしまってることに今日やっと気がつく。まずいなぁ。

携帯より