疲れを自覚

最近、やや自分の制御が効かないことが多い。外出の疲れがじわじわ溜まっているのと、涼しくなって血行が悪くなっているのが原因か。

月末の大きな予定をキャンセルした。正しい判断だと思うのになぜか落ち込む。でも落ち込みを感じるのも大切だと思う。

また内側に潜って掘り返す時期なんだなと思う。それにしてもバランスをとるのは、なんて難しいんだろう。一見ポジティブな行動の積み重ねが危険に近付く怖さ。
まずいかも、という直感を信じて実行に移す力が弱くなっている。