音楽の力

携帯より

疲れたときも腹が立ったときも、イヤホンでいつもの音楽を聴いてるとだんだんトーンダウンしてくるのを感じる。昔は意識の切り替えができずに苦しかったと思う。

外出の帰り道、気持ちを鎮めるために本屋に入って出られなくなることも最近あまりない。

今日も音楽を聴きながら寝よう。