良いサイクルに乗る

ちょっと良い食材や調味料を買う
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腕は変わらなくても料理がおいしくなる
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脳内物質と栄養の補給
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QOL上がる
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自炊率が上がる
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外食や惣菜の費用が減る　たぶん病院費も減る
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元もとれて元気になってウマー

このサイクルを目指そう。

今日はふえるワカメではなくて、塩蔵ワカメを使ってなかなかおいしかった。みりんも間違って倍額のものを買ってしまったけれど、味がいい感じ。