今年の年末年始は帰省などをしなかったので、整体に行ってその後数日よく眠ったり、近所を散歩したりで毎日比較的のんびりと過ごした。 そうしたら、止まっていた片付けを再開できたり、放置していたことに着手したり、DVDを観たりできたので、溜まっていた…

もう1年半ほど服薬しているADHDの友人と話をして。私は2ヶ月程度。(友人も私も10代の頃、虐待的な体験をしたためか、解離とフラッシュバックが共通している)私は本が読めるようになったことと、複数の本を読んで考えをまとめて、誰かに話すという一連の流れ…

ASDとしての生育歴を話す機会があった。 10代のころは本当にぼろぼろだなということと、疲労が溜まる度にフラッシュバックからの鬱発症が繰り返されて、いろんなことがリセットされてしまっていると思う。このblogが2008年で停止したのもそれで。(今思えば、…

どうしても受け身になりがちで、受け身でいると望まない人も近づいてくるので、 自分からアプローチした方がよい、と思いたち、2人に連絡して会ってきた。 ひとりはほんの少しだけ発達のアンバランスを感じる人で（たぶん診断されるほどではない） もう1人は…

言語化する能力の低さと連動してるのだと思うのだけれど、 自分が何を望んでるのか、よくわからないまま何かをやってしまうことが多い。 年齢が上がってきたことと、ストラテラでメタ認知力が上がったことで、 望みがはっきりしていないから、問題も解決でき…

依頼に応えるという形での仕事は確立しつつある。依頼相手がいることが、枠組み作りと〆切作りにつながる。 自分で進めないといけない種類の仕事(重要)に、うまく枠組みを作れないで進められないでいる。しかも問題が複数混ざっているような気がしてきた。 …

友人にテンプル・グランディンの比較的新しい本を教えてもらって、 その中に、パターン認識で考えるタイプがいる、ということが書かれていました。他は言葉で考えるタイプとビジュアルで考えるタイプ。 自閉症の脳を読み解く―どのように考え、感じているのか…

家の中のものをかなり捨てることができ、引き出しの中など一通りチェックしてみた。 「なんでこれとこれが一緒に入ってるんだろう」と思うことばかりだった。 例えば、同じ引き出しの中に、文具と薬が混ざっている。 「重要」としたファイルボックスの中に、…

とある人の自伝的エッセイを読んだら、「かわいさ」「モテ」「女としての価値」みたいな考えや比較軸がとても多くて驚いてしまった。 自分の中に無いわけではないけれど、その人のは過剰すぎてきつい気持ちでいっぱいになってしまった。 でも、よく売れた本…

ASDの人は、人の気持ちがわからない、ってよく言われる訳ですが、 本当にそうなのかな、と考えています。 自分も含め、感情には敏感な人は結構います。相手が怒ってる感じがして怖い、とか。 子どもの頃、教室で先生が誰か別の子に怒っているのが怖い、とか…

ストラテラを飲みはじめて、ざっくり1ヶ月ぐらい経過しています。 最近体調もよく、比較的落ち着いた生活をしていることももちろん支えになっているのですが、 ストラテラで少し脳の使い方が変わる感じがあり、理解力が上がりつつあるのでは、と感じてます。…

｢発達障害を忘れる｣ということ。 - Togetterまとめ このまとめを読んで、ぎょっとしたことを覚えてます。 診断を受けた時期が早かったこと、10代の頃から精神的に不調だったこともあり、ASの自分=アイデンティティになってしまっていました。 このblogの更新…

ストラテラ、試してみたいと医者に伝えたらあっさり出たのですが、 これ以上薬飲んで、頭疲れるのも困るな…という気持ちがあって（コンサータの方のリタリンのイメージが強かった） 飲むことに迷いがありました。 昔SNRI系抗うつ剤飲んだときに、急に部屋を…

1年半ぐらい前に友達になった人から、「最近ADHD+ASと診断された」と打ち明けられたことで、 結局、相性の良い人は発達障害持ちか、グレーゾーンの人が多いなと思ったり、 仕事もそれなりにまとまってはきていますが、どうしてもできないことは、やはり発達…

「学習しない」「同じ過ちを繰り返す」って怒られることが多かったです。 では、「経験から学ぶ」というのはどういうことなのか。 起こったことを、記憶と照らし合わせながら再認識や解釈、理解をする、というプロセスなのではないかと思います。 そのために…

音符と昆布経由で知った。音符と昆布 | オンプトコンブ 「モーツアルトとクジラ」は結局観なかったのだけれど、これはぜひ! 池脇千鶴と市川由衣! Storyより。 かりんは火星人と同じくらい、理解不能な女の子だった。 言葉を交わしても、会話が成立しない。滔…

アスペルガー社会人のBlog : 感情をつかまえること、言語化すること を読んで思い出したこと。 複雑な感情を、その場ですぐ言えと言われて、そこでフリーズしてしまう、という経験があった。 そのまま考え続け、その日はほとんど眠れず、考えて考えて3日後ぐ…

昨年から構想しながらもいまいちうまくいっていない「発達障害×仕事プロジェクト」。 最近何をすればいいか、どう進めばいいかの方向性が見えてきた。 昨年末に2ヶ月、企画を立ててプレゼンする(採用された!)という経験を積んだことで、アイデアを実現するた…

就職支援を仕事にする人でもなく、友達でもない、第3者との接触が自信につながるという実感がある。 春からNPOで月1-2回仕事をしている。そこのNPOのスタッフとの対等なお付き合いが、何か私に力を与えてくれているような気がする。 1年前に発達障害支援セン…

アスペ・エルデの会 成人期の高機能広汎性発達障害者のサポート・ネットワーク作り事業より 徳島、兵庫、福井、東京の各会場の申込受付を開始しました とのことです。 成人サポート事業サイトの予定も登録しました。

昨日のエントリ後また考えた。 暗に要求している訳ではない。 その後、お2人のコメント見てもなんか納得。bimbomさんのブックマークコメントより 自分の場合は誤解の訂正力の問題もある。その場ではいやそうじゃなくて、が言えない。 めろんぱんさんのコメン…

昨日のしいたけ話で思い出したこと。 小学校低学年の頃だっただろうか。母方の伯母のところに遊びに行って、市場を一緒に歩いていた。魚屋の前で一言。 「こんな赤いお魚食べたことがない」 …鯛でした。 私にそう言われて、伯母はその魚を買ったらしいがよく…

発達障害の専門家は、仕事の現場が見えていない。 就労支援の専門家は、障害の持つポジティブな側面が見えていない。 当事者は、うーん、いろいろ見えていないところと見すぎているところがありそう。

昨日寝る前に、パキシル5mgを飲まないでみた。 最近生活に支障をきたしていた過眠がぴたりとおさまった。今日はエントリも複数書けた。朝から何通かメールも書けた。 飲み始めたのが11月の末で、そのときは確かに効果があったのだけれど。今はあまり必要ない…

これは私が定型側の立場に立てた経験。 父(私より強めのAS)は古代ローマ時代を好む。Amazonのポイントがたまっていたため、芸術新潮の古代ローマ特集を買って送った。美しいが1500円するのでなかなか自分では買いづらいだろうと思ったのだ。 到着したと思わ…

朝から興味深い記事を読んだのでエントリー。 三咲さんの 間接的な非難は定型発達者を傷つける 「しいたけがない」と言った。夫は大層気分を害した。 ああー、こういうシチュエーションはありそう。 「しいたけがない」という言葉には、よそった夫に対する感…

この前話してできてきた言葉のメモ。 診断や、他の当事者の文章に触れることのパワフルな効果。自尊心の回復の過程。 でも診断はゴールではない。新たな苦しさも生まれる。知らなければ疲れないこともある。 安定して仕事をしている人でも、それなりに紆余曲…

支援側の人にとって、「発達障害」とは「困った人たちの名前」に近いのかもしれないけれど、当事者の中には個性や文化だと思っている人もいる、なんて、知らない人がまだまだ多そうだなと思った。 どうしたら効果的に伝わるんだろう。 あと、「普段発達障害…

アスペ・ノンラベル http://www13.ocn.ne.jp/~nonlabel/asupe/event.html より ニキ・リンコさんが、アスペルガー障がい当事者としてのありのままの生活と生きづらさ、どんな支援が欲しいか、などについてぶっちゃけトークしてくれます。日時：2008年2月2日…

天気も悪いし、鬱々感とれずにパキシル再開して1週間ぐらい。去年も今頃だった。10mg1錠。やはり少し落ち着くような気がする。フラットというか。 先週は、突発的に知り合いの紹介で初対面の人のPCトラブルを解決したのがすごく疲れた。流れ的に報酬ナシだっ…