薬なしで寝たときに 通して眠れる時間。 眠れなくて念入りにストレッチしてたおかげで 熟睡はしたよう。 久しぶりにきちんとストーリーのある夢見た。自分的な健康のバロメーター。 薬の量を見直そうと思ってる。 忘れたことがかえってよかったようだ。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。